Accompagnement individuel
Il n’y a pas de bonne raison de se faire accompagner.
Il y a la tienne.
On n’a pas toujours besoin d’aller mal pour se faire accompagner.
On peut venir parce que ça déborde. Parce qu’on tourne en rond. Parce qu’on ne sait plus très bien quoi faire de ce qui nous arrive.
Mais on peut aussi venir avec une envie. Un projet un peu fou. Une décision qu’on n’arrive pas à prendre. Une relation qu’on ne comprend plus. Une vieille histoire qui continue de s’inviter dans le présent. Une question à laquelle on aimerait enfin trouver sa réponse.
Ou simplement parce qu’on a envie d’aller voir.
Je n'ai pas de méthode toute faite.
Écoute, discussion, coaching, méditation, visualisation, exercices, rituels, outils thérapeutiques … J'ai rassemblé beaucoup d'outils au fil des années et je vais chercher parmi eux ce qui peut être utile à cet instant.
Je ne sais pas à l'avance à quoi ressemblera une séance. Chaque séance dépendra de toi et de tes besoins.
En pratique
Les séances durent 1h30 et se déroulent en visio.
Tu peux choisir une séance ponctuelle, pour travailler sur une question, une situation ou un besoin précis.
Ou choisir un accompagnement sur 3 mois, lorsque ce que tu souhaites explorer demande davantage de temps et de continuité.
Avant de commencer, je te propose un premier rendez-vous gratuit, pour faire connaissance, comprendre ce qui t’amène et voir si nous avons envie de travailler ensemble.
Et parce que ce qui se passe dans une séance ne s’arrête pas toujours quand on ferme l’ordinateur, je reste disponible entre les rendez-vous en cas de besoin.